Salle de sport

Notre salle de sport ultra moderne au FIVE Palm Jumeirah Dubaï propose un entraînement adapté à tout le monde.

Nos coachs de fitness qualifiés offrent un large éventail de séances d'entraînement personnalisées et des séances de groupe pour vous motive. EÉquipée d'appareils de cardio, de musculation et fonctionnels TechnoGym Artis, la salle de sport allie technologie moderne pour des résultats clairs.

La salle de Gym propose des cours en groupe pour les clients de l'hôtel et les clients résidentiels, y compris des entraînements fractionnés de haute intensité, des circuits et du yoga.

Yoga

Voyage à la découverte de soi

Détendez votre corps et votre esprit avec notre instructeur de yoga dans notre studio de yoga dédié. Les cours comprennent des séances de méditation et de pranayama, de Hatha et de yoga aérien. Les séances sont disponibles de 09h00 à 10h00, tous les dimanches, mardis et jeudis.

Découvrez notre PROGRAMME D’ACTIVITÉS

Circuits and HIIT

Plus fort, plus rapide et en meilleure forme

Notre circuit de 60 minutes et nos sessions HIIT sont conçus pour vous rendre plus fort, plus rapide et en meilleure forme. Un coach qualifié vous accompagnera lors de ces séances intensives et vous motivera pour faire travailler tout le corps avec des exercices qui sollicitent chaque groupe de muscles.

Activités EMS (stimulation musculaire électrique)

Saviez-vous que 20 minutes d'entraînement par EMS équivalent à 240 minutes de gymnastique intense?

Venez le vérifier par vous-même avec nos nouveaux coachs spécialisés. Renseignez-vous ou appelez notre équipe dédiée du Spa pour plus d'informations au +971 4 455 9964.